معلومات تهمك عن إنفلونزا الخنازير والوقاية منها

==================================
ما إنفلونزا الخنازير؟ ومن أين أتت؟
هي عدوى تنفسية تسببها الإنفلونزا من النوع " A1H1"، وعادة ما تصيب الخنازير لكنها يمكن أن تنتقل إلى البشر. وهذه سلالة جديدة يحتمل أنها تشكلت عندما أصاب فيروسان للإنفلونزا خنازير أكبر سنا من الخنازير نفسها في المكسيك، ثم تبادلت هذه الفيروسات الجينات لتكوّن سلالة جديدة.
مــا أعــراض المــرض؟
أعراض إنفلونزا الخنازير مشابهة لتلك التي تنجم عن الإنفلونزا الموسمية المعروفة. وهذه تشمل حمى وكحة والتهاب في الحلق وآلام في الجسم وصداع ورعشات وإرهاق. وبعض الناس يصابون بالإسهال والقيء.
هل يمكن أن يتحول هذا المرض إلى وباء ؟
نعم، هذا ممكن، لا سيما أن الفيروس أظهر قدرة فائقة على الانتقال من شخص إلى آخر، وقد رفعت منظمة الصحة العالمية حالة التأهب إلى المستوى الرابع، مما يعني أن ثمة انتقالا مستمرا للفيروس بين البشر.وقال رئيس قسم العلاج الداخلي بجامعة كومونويلث الطبية ريتشارد وينزيل، إنه إذا كانت البيانات القادمة من المكسيك تفيد أن 100 قضوا بسبب هذا المرض، فإن الفيروس يكون غير عادي ومثيرا للقلق.
هل هناك لقاح جديد لمكافحة هذه السلالة من فيروس الإنفلونزا؟
المسؤولون يعملون الآن على ذلك ولكن المشكلة في الكم الكبير من الإنتاج الذي قد يتطلب عددا من الأشهر.
ماذا يجب على المرء فعله إذا اعتقد أنه أصيب بالفيروس؟
الأعراض الأولية لهذا المرض تتمحور حول الحمى والكحة ومشاكل في التنفس، والقليل من الحالات تعاني من الغثيان والتقيؤ والإسهال.أما الخطوات التي يجب اتباعها، فتنطوي على التوجه إلى الطبيب للتأكد من الإصابة، ثم البقاء في المنزل وعدم الخروج إلى المجتمع قبل أن تزول العدوى.
هل يمكن تناول علاجات مضادة، للوقاية؟
الخبراء لا ينصحون بتناول المضادات الفيروسية قبل الإصابة بالمرض لأن الفيروسات قد تصبح مقاومة للعلاجات التي قد تصبح محدودة.
هل يتعين علينا تجنب الازدحام؟
هذا ليس ضروريا إلا إذا كنت قريبا من المنطقة الموبوءة.
كيف تمكن الوقاية من المرض؟
يوصي المسؤولون بالتالي: غسل الأيدي، وتغطية الفم عند السعال، البقاء في المنزل
هل تحمينا أقنعة الوجه من العدوى؟
ممكن، لكن الدليل على ذلك فيه خلاف. فقد كشفت دراسة أسترالية أن هذه الأقنعة يمكن أن تقلل فرص العدوى، لكن إذا لُبست بطريقة ملائمة وبصفة مستمرة فقط. والحكومة البريطانية قد كدست 350 مليون قناع للعاملين بالشؤون الصحية، لكن ليس هناك خطط لتوزيع أي منها على عامة الشعب.كيف أحمي نفسي ؟
خذ الاحتياطات العادية. استر الكحة والعطسة بمنديل ورقي تلقيه بعدها مباشرة، واغسل يديك كثيرا. وعلى الكبار أن يلازموا بيوتهم إذا مرضوا، ويجب إبقاء الأطفال في البيت ومنعهم من الذهاب للمدرسة.
الوقايـــة :
1- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل دوري يوميا والطريقة الافضل لذلك هي استخدام الصابون اثناء
الوضوء او غسل اليدين 5 مرات يوميا.
2- الابقاء على مناديل ورقية دائما واستخدامها عند العطس او السعال.
3- تجنب الاماكن المزدحمة واستخدام الكمامات في الاماكن العامة .
4- التزام البيت في حالة اي شعور باعراض البرد حتى لو كانت طفيفة واستشارة طبيب ( اعراض المرض :
صداع ، رشح ، اسهال احيانا، ارتفاع درجة الحرارة، احتقان الحلق)
5- ابعاد اليدين عن الفم والانف والعين.
6- الحفاظ على النظافة العامة داخل البيت من مسح الارضيات واستخدام المطهرات.
7- اثبت الينسون فاعلية رائعة واوصى به الاطباء الصينيون.
8- الموالح والبرتقال واليوستفندي والجوافة والفيتامينات تقوي من المناعة وتفيد في الوقاية ايضا.
9- الاكل الجيد بصفة عامة، وتجنب اي سوء تغذية في الفترة الحالية وايضا تجنب اسباب نزلات البرد مثل
تيارات الهواء والسهر، كل ذلك يضعف من المناعة، وهذا المرض اكثر خطورة على من لديهم مناعة ضعيفة،
* ومن يملك مناعة قوية يمر منه بسلام ان شاء الله
10- يجري الاطباء والعلماء المصريون ابحاثا حول تطوير مصل للوقاية من انفلونزا الخنازير.
نتمنى لكم دوام الصحه والعافيه

مصطفى عاطف المصرى